Oktober 2026 – City Retreat Graz + Online (Claudia W.)

City Retreat mit Claudia Wellnitz in Graz (Steiermark) und online über “Zoom”

Die spontane Freude des ursprünglichen Geistes

Was ist ein City Retreat?

Siehe FAQ – Retreat.

Termin

Fr., 02. Okt.  (2026), 18:30 – 21:00 Uhr

Sa., 03. Okt. 10:00 – 13:00 Uhr und 15:00 – 18:00 Uhr

So., 04. Okt., 10:00 – 13:00 Uhr mit anschließendem gemeinsamen Mittagessen

Die Teilnahme ist auch nur am Freitag Abend oder Samstag möglich (Sonntag kann nicht als Einzeltag gebucht werden).

Inhalt

Die spontane Freude des ursprünglichen Geistes

Wir mögen in unserem Leben erfolgreich sein und Nützliches bewirken, doch wenn wir dabei keine Freude empfinden, spüren wir, dass etwas Wichtiges fehlt.

Vielleicht sind wir ein Mensch, der sich viele Annehmlichkeiten gönnt – gutes Essen, ein schönes Heim, Fernreisen – aber dennoch bleiben wir irgendwie unzufrieden und sind rastlos auf der Suche nach neuen Anreizen.

Die buddhistischen Lehren weisen uns den Weg zu einer stabileren Form innerer Freude, die wir durch Meditation kennenlernen – unabhängig von äußeren Umständen. Solche Erfahrungen entstehen, wenn wir unsere Gedanken positiv ausrichten und wenn wir in Kontakt mit der ursprünglichen Natur des Geistes kommen. Im tantrischen Buddhismus wird beschrieben, wie ein freudvoller, glückseliger Geist ein Instrument zur tieferen Erkenntnis der letztendlichen Wirklichkeit wird.

Das Retreat bietet die Möglichkeit, zu reflektieren, wie wir mehr Zufriedenheit und Freude in unseren Alltag bringen können. Zudem lernen wir Meditationen kennen, durch die wir unsere Erfahrungen von innerer Ruhe und Glückseligkeit vertiefen können.

Lehrerin

Claudia Wellnitz wurde 1956 in Darmstadt geboren. Sie studierte Soziologie an der Universität Frankfurt. Während einer Asienreise lernte sie im Kloster Kopan, Nepal, den tibetischen Buddhismus kennen und begann daraufhin ein Studium der buddhistischen Philosophie im Kloster Nalanda in Frankreich. Danach arbeitete sie als Meditationslehrerin und als Herausgeberin von Büchern über Buddhismus. 1993 zog sie nach Italien und schloss 2001 eine psychotherapeutische Ausbildung an der Tara Rokpa Schule in Irland ab. Seit 2001 leitet sie das Kushi Ling Meditationszentrum in Arco. In ihrer Arbeit mit Einzelpersonen und Gruppen kombiniert sie meditative und philosophische Elemente mit den Methoden der modernen Psycho- und Kunsttherapie.

Ort

Vor Ort im Weltweitwandern-Bürogebäude (Gaswerkstraße 99, 8020 Graz, Karte).
Das Retreat findet zusätzlich auch ONLINE statt.

Feedback einer Teilnehmerin

Siehe Feedback einer Teilnehmerin zum City Retreat mit Claudia Wellnitz (Oktober 2023)

Kosten

Hinweis zur Seminargebühr vor Ort: Für die Nutzung der wunderbaren Weltweitwandern Räumlichkeiten sind € 40.- zu bezahlen (Freitag € 0.-, Samstag € 25.-, Sonntag € 15.-).
Bitte in bar mitbringen.

Ermäßigung auf Anfrage.

*Freiwilliger Dharmaförderbeitrag

Vielleicht ist es dir möglich, einen freiwilligen Dharmaförderbeitrag zu leisten, der um € 30 höher ist als der Grundbeitrag. Mit dieser Spende ermöglichst du jemandem einen gesponserten Platz bzw. den Lehrer:innen ein zusätzliches Dana.

GESPONSERTE PLÄTZE

Es gibt gesponserte Plätze für Menschen, die derzeit in einer schwierigen finanziellen Situation sind. Bitte um eine E-Mail an info@buddhismus-im-alltag.at mit der Schilderung deiner Situation, Name und Angabe der gewünschten Retreat-Teilnahme bis spätestens 2 Wochen vor Beginn des Seminares.

Teilnehmer:innen

Dieses Wochenende ist sowohl für Neugierige und Anfänger:innen als auch für erfahrene Meditierende geeignet.

Max. 50 Teilnehmende vor Ort.
Für die Online-Teilnahme gibt es keine Begrenzung.

Anmeldung

Wir ersuchen um möglichst frühzeitige Anmeldung, um uns die Organisation zu erleichtern. Wir bitten um Verständnis, dass wir nach dem Donnerstag (01. Oktober, 15 Uhr) keine Anmeldungen mehr entgegennehmen können.

Bitte überweise zuerst deine Zahlung, und fülle dann das Anmeldeformular (unten) aus.
Wichtig: Die Anmeldung ist erst gültig, wenn du das Formular absendest – bitte prüfe danach, ob du eine Bestätigung per E-Mail bekommen hast!

Bitte beachte auch die Stornogebühren bei City-Retreats.

Überweise bitte an folgendes Konto:

Konto: "Buddhismus im Alltag"
IBAN: AT77 2081 5000 4366 9993
BIC: STSPAT2GX
Verwendungszweck: "Okt26 Retreat [dein Name]"

Dann melde dich bitte mit nachfolgendem Formular an. Die angemeldeten Teilnehmer:innen erhalten einige Tage vor dem Retreat eine E-Mail von uns mit Teilnahmeinformationen und den Link mit den Zugangsdaten für Zoom.