Herzliche Last-Minute-Einladung für Kurzentschlossene:

Online-Oktober-Retreat "Schwierige Emotionen umwandeln" mit Claudia Wellnitz: 8. - 10. Okt. 

Das Seminar findet mit einer sehr familiären Gruppe von derzeit 10 Teilnehmenden fix statt.

Unsere Emotionen geben unserem Leben Intensität, daher fällt es uns oft schwer, uns vorzustellen, wie ein Leben ohne Ärger, Eifersucht und Begierde aussehen könnte. Wir sind so stark identifiziert mit dem alltäglichen emotionalen Karussell, dass es uns so vorkommt, als könne ein Leben ohne dieses Auf und Ab nur fade und langweilig sein!

Andererseits mögen wir uns in Momenten des emotionalen Leidens auch nach Gelassenheit und innerer Harmonie sehnen – und das kann uns zu einem meditativen Weg führen, auf dem wir lernen, wie wir uns von schmerzhaften Gefühlen befreien können.

Auf dem Weg der Meditation werden alle Emotionen angenommen, wir lernen ihre relative und ihre letztendliche Natur verstehen und wir lernen das loszulassen, was nicht nützlich ist.

In diesem Seminar beschäftigen wir uns damit, wie die verschiedenen schwierigen Gefühlszustände in der buddhistischen Psychologie beschrieben werden, und wir üben Methoden, die uns helfen, sie in unserem eigenen Geist zu identifizieren. Durch die Aktivierung von unterscheidendem Gewahrsein und Mitgefühl für uns selbst und andere entwickeln wir die Motivation und die Klarheit, die uns erlauben, von unseren Fixierungen abzulassen und dagegen freier und spielerischer mit dem Leben umzugehen.

Weitere Infos & Anmeldung hier: www.buddhismus-im-alltag.at/oktober-2021-online-retreat-graz/


November - Retreat: Bodhisattva Training für schwierige Zeiten
mit Stephan Pende Wormland / LIVE im Weltweitwandern-Basecamp in Graz (Steiermark) bzw. Online über “Zoom”
26. - 28. Nov. 2021
Alle Infos & Anmeldung: www./buddhismus-im-alltag.at/retreats/city-retreat-bodhisattva-training-nov-2021/
(Anmeldung bis Ende September noch mit "Early-Bird-Bonus"!)

Donnerstag - Cyber-Sangha & offenen Meditationsgruppe

Unsere offene Donnstags-Meditationsgruppe findet ab nun  ja "hybrid" statt.
Also sowohl LIVE im Weltweitwandern-Büro, als auch "ONLINE".

Zur Live-Teilnahme gibt es eine Anmeldepflicht – ein kurzes E-Mail an info@buddhismus-im-alltag.at mit dem Datum, an dem du kommst, und deiner Telefonnummer genügt.

Die Live-Meditation findet im Weltweitwandern-Bürogebäude statt (Gaswerkstraße 99, 8020 Graz, Karte). Es gelten die derzeit aktuellen 3G Regeln. Für ausreichend Abstand und Luftraum ist gesorgt.

Alle Termine für unsere Meditationen und Retreats für den Herbst /Winter 2021 findest Du auf unserer Webseite: www.buddhismus-im-alltag.at/termine/    

Neues Vereinskonto und neue Möglichkeit für Deine "Meditations-Jahreskarte":

WICHTIG: Bitte alle Deine Beiträge - auch die für die "Cyber Sangha" - ab nun auf unser neues Vereinskonto überweisen. Bitte nicht vergessen. ;-)
Du kannst gerne auch für mehrere Termine im Vorneherein überweisen:
+ Ev. gleich als günstigeren Jahresbeitrag für die Cyber-Sangha von Eur 95.- für 10 Do-Abende (Okt. 21 - Juli 22, anstatt einzeln 120.-) /
bzw. Eur 45.- für 4 Abende (Sep.21 - Jan. 22) und 60.- für 6 Abende (Feb. - Juli 21) 
+ oder als günstigeren Jahresbeitrag für ALLE Do-Meditationen (inkl. Cyber Sangha) von Eur 275.- für über 40 angebotene Do- Abende. (Okt. 21 - Juli 22),
z.B. auch zahlbar als "Jahres-Dauerauftrag" von 25.- / Monat.   

“Buddhismus im Alltag”,
IBAN: AT77 2081 5000 4366 9993,
BIC: STSPAT2GXXX

Wir wünschen Dir einen schönen Herbst uns freuen uns sehr mit Dir gemeinsam zu meditieren!

Christian Hlade

im Namen unseres Vereins zur Förderung des Buddhismus im Alltag

Mögen alle Wesen glücklich sein!