Mai 2026 – City Retreat Graz + Online (Stephan P.)

City Retreat mit Stephan Pende Wormland in Graz (Steiermark) und online über “Zoom”

„Wahre Zuflucht – Heimkommen zu dir selbst“

Was ist ein City Retreat?

Siehe FAQ – Retreat.

Termin

Freitag 29. Mai – Sonntag 31. Mai 2026

Details:
Freitag: 18:30 – 21:00 Uhr
Samstag: 10:00 – 13:00 Uhr und 15:00 – 18:00 Uhr
Sonntag: 10:00 – 13:00 Uhr mit anschließendem gemeinsamen Mittagessen

Die Teilnahme ist auch an Einzeltagen möglich.

Inhalt

„Wahre Zuflucht – Heimkommen zu dir selbst“

Tief in uns lebt eine uralte Sehnsucht – nicht nach etwas Neuem, sondern nach dem, was wir nie wirklich verlassen haben: einem stillen, weiten Raum, der uns hält, so wie wir sind.

Ein Ort jenseits von Tun und Werden, jenseits von Masken und Mühen.

Ein Zuhause in uns.

Wir lauschen – nicht nach außen, sondern nach innen.

Wir lassen uns nieder – nicht irgendwo, sondern in diesem Moment.

Und wir erinnern uns – nicht an eine Geschichte, sondern an das, was immer hier war: Präsenz. Wärme. Vertrauen.

Inspiriert von Tara Brachs Buch „True refuge“ („Nach Hause kommen zu sich selbst“) erkunden wir gemeinsam Wege des Ankommens:

in der Stille, im Atem, im achtsamen Spüren, im Mitgefühl mit uns selbst und anderen.

Das Retreat ist ein Raum für alle, die sich danach sehnen, ganz zu werden – nicht durch Veränderung, sondern durch liebevolles Dasein.

Offen für Menschen mit und ohne Vorerfahrung.

Lehrer

Stephan blickt auf über 40 Jahre Meditationspraxis zurück und unterrichtet seit fast 20 Jahren regelmäßig in Graz – unter anderem im Rahmen der offenen Gruppe  Buddhismus im Alltag. Er war elf Jahre lang tibetisch-buddhistischer Mönch und lebte mehrere Jahre in Retreats. Seine Lehrer sind große Meister wie der Dalai Lama und Lama Zopa Rinpoche. Stephan verbindet östliche Weisheit mit westlicher Psychologie – mit Humor, Tiefe und Herzenswärme.

Seine Einladung: Erkenne, dass du schon vollständig bist – und lerne, dir in der Stille selbst zu begegnen.

Stephan Pende Wormland

Ort

Vor Ort im Weltweitwandern-Bürogebäude (Gaswerkstraße 99, 8020 Graz, Karte).
Das Retreat findet zusätzlich auch ONLINE statt.

Kosten

Ermäßigung auf Anfrage.

Seminargebühr vor Ort: Für die Nutzung der wunderbaren Weltweitwandern Räumlichkeiten sind € 35.- zu bezahlen (Freitag € 0.-, Samstag € 20.-, Sonntag € 15.-).
Bitte in bar mitbringen.

*Freiwilliger Dharmaförderbeitrag

Vielleicht ist es dir möglich, einen freiwilligen Dharmaförderbeitrag zu leisten, der um € 30 höher ist als der Grundbeitrag. Mit dieser Spende ermöglichst du jemandem einen gesponserten Platz bzw. den Lehrer:innen ein zusätzliches Dana. Herzlichen Dank!

Gesponserte Plätze

Es gibt gesponserte Plätze für Menschen, die derzeit in einer schwierigen finanziellen Situation sind. Bitte sende uns eine kurze Beschreibung deiner Situation, deinen Namen und das gewünschte Retreat. Unsere E-Mail Adresse ist info@buddhismus-im-alltag.at.

Teilnehmer:innen

Dieses Wochenende ist sowohl für Neugierige und Anfänger:innen als auch für erfahrene Meditierende geeignet.

Max. 50 Teilnehmende vor Ort.
Für die Online-Teilnahme gibt es keine Begrenzung.

Anmeldung

Wir ersuchen um möglichst frühzeitige Anmeldung, um uns die Organisation zu erleichtern. Wir bitten um Verständnis, dass wir nach dem Donnerstag (28. Mai, 15 Uhr) keine Anmeldungen mehr entgegennehmen können.

Bitte überweise zuerst deine Zahlung, und fülle dann das Anmeldeformular (unten) aus.
Wichtig: Die Anmeldung ist erst gültig, wenn du das Formular absendest – bitte prüfe danach, ob du eine Bestätigung per E-Mail bekommen hast!

Bitte beachte auch die Stornogebühren bei City-Retreats.

Überweise bitte an folgendes Konto:

Konto: "Buddhismus im Alltag"
IBAN: AT77 2081 5000 4366 9993
BIC: STSPAT2GXXX
Verwendungszweck: "Mai26 Retreat [dein Name]"

Dann melde dich bitte mit nachfolgendem Formular an. Die angemeldeten Teilnehmer:innen erhalten einige Tage vor dem Retreat eine E-Mail von uns mit Teilnahmeinformationen und den Link mit den Zugangsdaten für Zoom.